妊娠中にベルタ酵素ドリンクを活用!脱妊娠太り

妊娠中は、食欲も増すのでちょっと油断するとあっという間に病院から指導されている体重増加の限度を超えてしまうので体重管理が本当に大変ですよね。
私も妊娠中期から四六時中、食べ物を口にしていたら一気に体重増加してしまって定期検診では厳重注意されてしまったことがあったんです。
そんな時になんとか体重の増加を抑えられないかと思ってネットを調べまくっていたら、ベルタ酵素 妊娠中でも飲めるという記事を見つけてすぐに飛びつきましたよ。
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ベルタ酵素は100種類以上の野菜や果物から抽出された天然由来の酵素がたっぷり含まれている酵素ドリンクなのでお腹の赤ちゃんがいても安全に飲むことができるんです。
毎日おちょこ一杯のベルタ酵素を飲むだけでも良いのですが、食べ過ぎ予防のためにベルタ酵素を豆乳に混ぜたりヨーグルトと一緒に食べたりするのも効果があるんです。

お腹が空いたら、お菓子やスナック類に手を伸ばさずにベルタ酵素にすれば急激な体重増加も防止できますし、妊娠中に多い便秘症状にも効果が絶大です。
妊娠中こそベルタ酵素を上手に取り入れたいですね。

あとは何と言っても、ベルタ酵素のいいところは3大美容成分と言われる、ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロが入っているところです。
ただ単にダイエットで食事制限するとどうなるか・・・体重減っても肌が汚くなることがあります。
それに、体重が減ることも嬉しいですが、妊娠中の場合は体重が減るというよりも、体重が増え無いように頑張るんですが
それだけだと、何も楽しみがないんです。
だから、継続するのが難しくなったり、モチベーションが下がってきてしまうと、どんどん食欲に負けてしまう。

3大美容成分とは

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こういうのが継続するモチベーションになったりするんですよね。
ついでにお肌がきれいになったら嬉しいですね。

つわりの時は無理しない

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ただし、つわりの時はそんなに食欲も出ないですし、ベルタ酵素の味が合うか合わないかはわかりません。
こればかりは人それぞれなのでちょっと気持ち悪ければ無理しないようにしましょう。

つわりの時期は妊娠1~4か月目の方が多く、吐き気がひどい人、あまり何もない人、しんどい人、色々いますのでご自分の様子を見て試してくださいね。

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